夏季潤肺補(bǔ)肺正當(dāng)時2024-05-15
正逢盛夏時節(jié),南方氣候濕熱,北方氣候干熱,無論南北總歸是酷暑難耐。 很多人喜歡貪涼,經(jīng)常待在低溫的空調(diào)房,或者吃冷飲易招來寒...易過敏的你,真的需要防風(fēng)2024-04-16
又到一年春暖花開季,加上這幾年疫情肆虐,很多老人們紛紛感慨:可算又撐過一個冬天。 不過對有些人來說,就開始煩惱了。 ...驚蟄三候是什么?驚蟄吃什么傳統(tǒng)食物2024-03-06
“微雨眾卉新,一雷驚蟄始”。3月6日就是驚蟄節(jié)氣了。驚蟄節(jié)氣有哪些風(fēng)俗呢?又該吃什么?下面一起來看看。 驚蟄,又名“啟蟄”,是二十...不要喝濃茶 因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響*對中藥中有效成分的吸收,減低療效。 不宜吃蘿卜 因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用滋補(bǔ)類中藥時,吃蘿卜會降低補(bǔ)藥的效果使其失
有了疾病的情況下,一定要記得可以通過藥物的方式去改善,那么對于這個中藥,大家也是非常熟悉的,中藥應(yīng)該要在飯前吃還是在飯后吃?這個問題可能很多人都并不是那么的了解,應(yīng)該要多注意他的時間才可以讓這個藥效有一定的效果的。 中藥飯
落枕是臨床上最為常見的頸部損傷之一,有過落枕的人都知道,落枕不僅有頸部疼痛狀態(tài)和頸部活動受限,而且嚴(yán)重時可放射至頭部、上背部以及上臂,影響工作和生活。那么,落枕是怎么發(fā)生的?如何治療呢? 一般來說,夜間睡姿不良或枕頭不合適
首先要避免寒涼,保暖為之,不適宜的穿著、冷風(fēng)、冷飲、睡眠時不蓋被子、空調(diào)太冷、出汗均可導(dǎo)致。因此,衣著適時,以溫暖無汗為度,出汗后及時更衣,睡眠時蓋好被子,洗頭后不馬上出門,需頭發(fā)吹干后方可出門,避免吹風(fēng),兒童騎車上學(xué)需戴口罩,既可避
秋意漸濃,對久用電腦、手機(jī)工作者和常熬夜人士,可煲點杞斛海螺湯喝,有良好的補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)陰潤肺、滋養(yǎng)肝腎、益精明目、生津潤燥等作用。 取枸杞15克、耳環(huán)石斛10克、胡蘿卜1根(約150克)、鐵棍山藥1根(約250克)、紅棗3
那么肝病患者秋季該怎么養(yǎng)肝呢? 1、注意休息,避免勞累。 充足的睡眠有利于肝臟的修復(fù),避免勞累,可以減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān)。 2、飲食清淡,少油少鹽。